tratamento-para-burnout-e-estresse

Coadjuvante no tratamento para Burnout e estresse: conheça Zembrin®️

O estresse já é considerado o mal do século XXI. Ele afeta principalmente os habitantes das grandes metrópoles, locais onde a competição por trabalho e oportunidades fica mais evidente.

Inegavelmente, o estresse impacta muito a qualidade de vida. Na maioria das vezes, vem acompanhado de ansiedade generalizada. Sobretudo, as pessoas estão cada vez mais vulneráveis às doenças psiquiátricas, em função da vida corrida e estressante.

Neste artigo, exploramos os sintomas do estresse e o impacto no organismo. Além disso, discutiremos uma possibilidade de tratamento para Burnout, um dos males que também é consequência da vida estressante.

Por fim, você conhecerá o ativo Zembrin®, um ativo totalmente natural que ajuda a promover o alívio dos sintomas de estresse e ansiedade, melhorando a disposição, o humor e reduzindo o cansaço mental, melhorando a cognição. Confira!

Quais os sintomas do estresse que impactam a qualidade de vida?

Quando somos submetidos a situações rígidas, que exigem adaptações além dos limites que estamos acostumados, surge o estresse. Como resultado, a necessidade de lidar com a situação, sem uma resposta imediata de como agir, gera uma forte tensão emocional.

Além disso, essa reação engloba um conjunto de sintomas que podem vir à tona em conjunto ou separadamente. São eles:

  • Ansiedade;
  • Pessimismo;
  • Pensamentos disfuncionais;
  • Padrão de comportamento de pressa;
  • Competição;
  • Falta de assertividade;
  • Insônia;
  • Sono agitado;
  • Angústia;
  • Falta de concentração;
  • Falha na memória;
  • Queda de produtividade;
  • Desmotivação;
  • Irritação;
  • Impaciência;
  • Dificuldades interpessoais;
  • Relações afetivas conturbadas;
  • Depressão;
  • Desânimo.

Além dos sintomas citados acima, o estresse pode gerar sintomas físicos, como gastrite, diarreia e prisão de ventre. Ademais, as consequências a longo prazo são perigosas e fazem o indivíduo se sentir transtornado e bloqueado a realizar atividades diárias.

Como o estresse age no organismo?

O estresse tem o poder de alterar a homeostase do organismo, habilidade que consiste em manter suas funções internas estáveis. Dessa forma, as respostas ao estresse ativam os sistemas imune, endócrino e nervoso. Há, portanto, liberação de adrenalina e glicocorticoides.

A saber, os glicocorticoides têm efeito imunossupressor, ou seja, diminuem a atuação do sistema imune. O hormônio adrenalina tem a função de preparar o corpo para a fuga. O sangue se concentra nos músculos e nos órgãos internos. Além disso, os batimentos cardíacos e a pressão arterial aumentam. Portanto, se o organismo for constantemente ativado dessa forma, ficará suscetível a infecções, problemas cardíacos, entre outros problemas.

Qual a relação entre Burnout e estresse?

A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é um problema extremamente comum no mundo moderno, desenvolvido a princípio pelo estresse com o trabalho, em conjunto com os inúmeros problemas enfrentados na vida atual.

Em síntese, é conceituado como um distúrbio emocional, que causa uma sensação de exaustão e estresse. Sobretudo, é um problema decorrente do excesso de trabalho. Ademais, é muito comum entre os profissionais que trabalham em um ambiente muito competitivo ou que estão submetidos a uma responsabilidade alta.

Qualquer profissão pode levar a este problema, mas alguns exemplos de carreiras em que a Síndrome de Burnout é mais comum são:

  • Médicos;
  • Professores;
  • Enfermeiros;
  • Jornalistas;
  • Advogados;
  • Policiais.

Além das situações externas, existem os fatores internos que também podem ocasionar a doença. Ou seja, são as pressões que os próprios profissionais colocam em si mesmos. Por exemplo, se um profissional planeja objetivos profissionais muito difíceis de serem alcançados, pode se frustrar ao não os alcançar.

Quais os sintomas de Burnout?

Principalmente por se tratar de um problema de ordem ansiogênica e relacionado ao estresse, a maioria das pessoas busca tratamento para Burnout quando os sintomas abaixo ficam muito evidentes, atrapalhando sua performance no trabalho:

  • Esgotamento físico e mental;
  • Alterações no apetite;
  • Dores de cabeça;
  • Insônia;
  • Sentimentos de fracasso e insegurança;
  • Negatividade;
  • Sentimento de incompetência ou derrota;
  • Desesperança;
  • Alterações no humor;
  • Isolamento;
  • Pressão alta;
  • Alteração nos batimentos cardíacos;
  • Dores musculares.

De fato, a partir da lista de sintomas acima, fica claro que esta síndrome afeta os indivíduos psicologicamente, refletindo em seu bem-estar físico. Por isso, é crucial buscar o tratamento para Burnout o mais cedo possível, quando os sintomas ainda estão latentes.

O que os estudos revelam sobre a realidade dessa síndrome no Brasil?

Em 2022, a OMS (Organização Mundial de Saúde) reconheceu a Síndrome de Burnout como fenômeno ocupacional. Ao passo que é uma questão ligada ao ambiente de trabalho que não foi corretamente administrada, promovendo um constante estresse crônico. Inclusive, existem várias inadequações no ambiente corporativo que possibilitam o desenvolvimento dessa doença em mais pessoas.

Por exemplo, o alto grau de responsabilidade nos cargos, o acúmulo de funções e a falta de assistência da própria empresa em relação ao cuidado com a saúde mental dos colaboradores. Aliado a isso, outro fator pode ser a falta de princípios ergonômicos, os quais buscam trazer conforto e melhores condições de trabalho.

A síndrome atinge cerca de 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros, segundo a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt). Além disso, uma meta-análise (Maske et al. 2016) identificou que 59% dos indivíduos diagnosticados com Burnout também tiveram diagnóstico de transtorno de ansiedade, podendo resultar ainda em casos de depressão.

O diagnóstico para Burnout

Após o paciente identificar os sintomas descritos anteriormente, ele precisa passar por uma análise clínica para que o médico possa identificar o problema e dar orientações a ele a respeito da melhor forma do tratamento. O diagnóstico é feito com base no levantamento do histórico do paciente e respostas psicométricas a questionário baseado na Escala Likert.

Normalmente, o tratamento pode envolver medicamentos como antidepressivos e ansiolíticos. No entanto, indicamos o uso de uma alternativa natural, como o Zembrin®️, um ativo botânico com fórmula inovadora e clinicamente comprovada, que veremos mais adiante.

As formas de tratamento para Burnout

Inicialmente, é interessante lembrar da importância de contar com a ajuda de um psicólogo ou psiquiatra, em busca de conduzir o tratamento para a Síndrome de Burnout. Afinal, será preciso analisar questões ligadas aos seus incômodos constantes e dar procedimento a algumas estratégias que ajudam a combater o estresse no dia a dia.

Neste caso, é fundamental repensar as formas de trabalho e a própria profissão em si. Isso porque, quando fazemos o que gostamos, sempre procuramos jeitos de agir com total qualidade, uma vez que sabemos do nosso potencial e não precisamos nos impor tantas exigências.

Além disso, a pessoa precisará dar mais valor a atividades que valorizem o seu bem-estar diário. O convívio com amigos, por exemplo, é uma ótima forma de recarregar as energias e saber que a vida é muito mais que as obrigações que temos nos cargos que ingressamos. Aliado a isso, não podemos nos esquecer de valorizar uma vida ativa.

Caso contrário, nosso corpo ficará vulnerável ao aparecimento de doenças. Portanto, invista em uma alimentação equilibrada e uma rotina de exercícios diários. Certamente, você sentirá bastante diferença em termos de produtividade e disposição.

Por último, valorize a qualidade do sono, pois é muito importante que o corpo relaxe para repor as energias e começar um novo dia com mais vontade e prontidão. Essas mudanças afetarão de modo positivo seu rendimento no trabalho.

Como Zembrin®️ combate o estresse?

Zembrin®️ é um ativo totalmente natural e inovador, desenvolvido por médicos e cientistas e que possui dois mecanismos de ação no sistema nervoso central. Como resultado, combate o estresse e a ansiedade; melhora as funções cognitivas, reduzindo o cansaço mental e melhorando a atenção e raciocínio, proporcionando melhor qualidade de vida.

Principais alcaloides do Zembrin®️, padronizados por método patenteado:

• Mesembrenol;
• Mesembrina;
• Mesembrenona;
• Mesembranol.

Assim, esses alcaloides agem sinergicamente no sistema nervoso central, onde a mesembrina atua inibindo seletivamente a recaptação da serotonina (ISRS) e a mesembrenona atua na enzima fosfodiesterase do tipo 4 (PDE4). Essa combinação promove alívio rápido e eficaz dos sintomas.

Benefícios do Zembrin®

  • Alívio rápido da ansiedade e do estresse;
  • Promove humor positivo;
  • Melhora a qualidade do sono;
  • Ativa as funções cerebrais, melhorando a atenção e o raciocínio;
  • Não provoca sonolência;
  • Seguro e não causa dependência.

*Benefícios comprovados por estudos científicos de eficácia e segurança em humanos.

Dose usual sugerida e manipulação

A dose sugerida é de 8mg a 25mg, 1 vez ao dia, pela manhã ou no horário em que os sintomas são mais evidentes. Pacientes que não responderem em até 6 semanas com a dose mínima (8mg/dia) podem ter a dose reajustada para até 25mg/dia.

Em síntese, Zembrin®️ pode ser manipulado em:

  • Cápsulas;
  • Pós-extemporâneos: sachê, shake, iogurte etc.;
  • Soluções e gotas orais;
  • Pastilhas sublinguais;
  • Spray oral;
  • Chocolate nutricional;
  • Gel comestível;
  • Gomas de colágeno;
  • Entre outras formas farmacêuticas.

A saber, Zembrin® também é muito útil no tratamento de compulsão alimentar e TPM, contextos em que o estresse e a ansiedade estão presentes.

Eficácia comprovada de Zembrin®️

Um estudo mostra que a combinação de ISRS com um inibidor de PDE-4 demonstra um grande potencial terapêutico no tratamento para Burnout e estresse.

Em síntese, neste estudo, foi usado um modelo duplo-cego, controlado por placebo, com 16 voluntários saudáveis e com o objetivo de avaliar os efeitos de uma única dose do medicamento no tratamento para Burnout, e nos sintomas de ansiedade e estresse no cérebro humano.

Ademais, a mensuração dos resultados foi feita por meio de ressonâncias magnéticas funcionais, durante uma indução emocional por estímulo visual. Portanto, demonstrou que uma dose de 25mg tem efeitos positivos nos circuitos neurais que processam emoções, comprovando o duplo mecanismo de ação e o potencial ansiolítico do SNC.

Além disso, quanto à segurança, foram analisados testes em um período de 3 meses, que mostraram como a suplementação com Zembrin®️ em doses de 8mg/dia ou de 25mg/dia não causaram mudanças significativas, ou qualquer relevância clínica, fisiológica ou bioquímica nos voluntários.

Portanto, o estudo comprova que Zembrin®️ é uma forma segura e eficaz no tratamento para Burnout e estresse. Quer conhecer mais sobre o ativo? Clique aqui para entrar em contato conosco.

Fale o que você pensa

O seu endereço de e-mail não será publicado.