por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
O corpo humano dispõe de variados mecanismos para sinalizar quando algo não vai bem. Dor, temperatura alta, incômodos, unhas e pele com aspectos incomuns, entre outros sintomas, podem servir como alerta. Sendo assim, o mesmo serve para a saúde dos cabelos e, por isso, é preciso saber quais são os indicadores. Apesar de muita gente […]
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Veja como reduzir o apetite de maneira natural
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
É possível investir em formas naturais para auxiliar no gerenciamento de peso. Então, se você quer saber como reduzir o apetite, saiba que não é necessário recorrer aos medicamentos sintéticos e se expor aos perigos dos efeitos colaterais. Ao consumir determinados elementos que promovem a sensação de saciedade, naturalmente a vontade de comer será controlada. Além […]
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Você sabe o que é imagem corporal? Nós explicamos!
por Camila Estopa / Saúde e Beleza
Como você compreende o seu corpo? Essa é uma pergunta-chave para a imagem corporal. Essa pode ser considerada como a maneira pela qual a pessoa reconhece seu próprio corpo. Sobretudo, é uma espécie de imagem mental formada a partir de experiências e sensações pessoais. Contudo, é importante distinguir a imagem corporal da imagem física do […]
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Saiba como baixar os níveis de insulina do seu corpo e queimar mais gordura
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
A insulina é um importante hormônio, produzido pelo pâncreas. Sua função, é metabolizar a glicose, levando-a para o interior das células, a fim de fornecer energia para o funcionamento do organismo, nos seus diversos processos. A saber, esse hormônio impacta no processo de emagrecimento, quando em níveis altos no sangue. Como baixar a insulina, o […]
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6 principais fatores que causam o envelhecimento da pele
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
Os cuidados com a pele devem ir muito além do fator estético. Como qualquer outro órgão do nosso corpo, a pele reflete a forma como nos alimentamos e cuidamos da saúde. Ademais, agentes externos também influenciam em sua aparência, como o sol e a poluição. Porém, apesar de ser um processo natural, há formas de […]
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Descubra o papel da elastina na firmeza e jovialidade da sua pele
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
O corpo humano é uma máquina incrível e cheia de processos. Em constante funcionando, ela se mantém com nutrientes, vitaminas, minerais e demais substâncias. As proteínas não ficam de fora. Elas são parte constituintes de diversas partes do nosso corpo, entre elas, a elastina. Nem todo mundo a conhece ou sabe o que é elastina. […]
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Saiba como estimular a produção de colágeno na pele
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
O colágeno é uma das principais proteínas presentes no corpo humano. Além de ser um dos componentes mais conhecidos quando o assunto é a pele, ela também faz parte de outros membros. Tendões, ligamentos e cartilagens são alguns deles. Mas como aumentar a produção de colágeno e continuar a se beneficiar dessa substância? É o […]
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Queda capilar: 10 fatores que influenciam na saúde do cabelo
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
Uma pessoa saudável perde até cem fios de cabelo por dia, o que é normal, considerando que o couro cabeludo possui mais de cem mil fios. Entretanto, para saber se a queda capilar passou do limite aceitável para um estado de alerta, você pode fazer um teste simples: passe as mãos nos cabelos e conte […]
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Quer retardar o aparecimento de rugas e linhas de expressão? Confira nossas dicas!
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
A história de várias gerações de mulheres é acompanhada de cuidados com a beleza. Assuntos sobre como prevenir rugas, evitar manchas e os segredos para manter a pele bonita e saudável, sempre despertou o interesse desse público. Por isso, é comum muitas mulheres observarem o ritual de beleza de suas mães e avós, adotando os […]
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O aspecto do seu cabelo diz muito sobre sua saúde. Entenda por quê.
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
O corpo humano dispõe de variados mecanismos para sinalizar quando algo não vai bem. Dor, temperatura alta, incômodos, unhas e pele com aspectos incomuns, entre outros sintomas, podem servir como alerta. Sendo assim, o mesmo serve para a saúde dos cabelos e, por isso, é preciso saber quais são os indicadores. Apesar de muita gente […]
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Entenda porque acontece a perda de massa muscular na menopausa
por Camila Estopa / Reposição Hormonal, Saúde e Beleza / 0 comments
Quando o assunto é envelhecer, as doenças são pautas que sempre vêm à tona. AVC, perda de memória, doenças cardiovasculares, artrite e tanta outras enfermidades são lembradas como típicas desta nova etapa da vida. No entanto, para as mulheres, a perda de massa muscular na menopausa pode ser considerada tão relevante quanto essas doenças. E […]
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