Saiba como baixar os níveis de insulina do seu corpo e queimar mais gordura

como baixar a insulina

A insulina é um importante hormônio, produzido pelo pâncreas. Sua função, é metabolizar a glicose, levando-a para o interior das células, afim de fornecer energia para o funcionamento do organismo, nos seus diversos processos. A saber, esse hormônio impacta no processo de emagrecimento, quando em níveis altos no sangue. Como baixar a insulina, é a […]

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Como dormir melhor pode mudar a vida das pessoas?

dormir melhor

Passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo. Sobretudo, porque o organismo humano precisa do sono para repor as energias. Por mais que dormir seja uma prática cotidiana, para aproveitar os todos benefícios de uma noite de descanso, não basta dormir mais, é preciso dormir melhor. Continue a leitura para conhecer os maus hábitos […]

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Você sabe o que causa dores articulares? Nós explicamos!

dores articulares

As dores articulares podem ter origem em decorrência de vários tipos de lesões ou doenças. Independente da causa, costumam causar muito incômodo e desconforto e, a inflamação, pode causar rigidez na articulação afetada, limitando os movimentos. Em resumo, as articulações são constituídas de cartilagem, extremidades ósseas, ligamentos, tendões, membrana sinovial e bursas. Por serem regiões […]

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Por que combinar ácido hialurônico e vitamina C nas suas prescrições

ácido hialurônico e vitamina c

A crescente procura por ativos dermatológicos capazes de retardar os efeitos do tempo, tem levado os pesquisadores da área a apostarem na combinação de produtos, como aliados fortíssimos para a beleza da pele. É o caso do ácido hialurônico e vitamina C. Juntos, esses ativos proporcionam mais vantagens contra o envelhecimento precoce, evitando o aparecimento […]

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Veja como reduzir o apetite de maneira natural

como reduzir o apetite

É possível investir em formas naturais para auxiliar no processo de gerenciamento de peso. Então, se você quer saber como reduzir o apetite, saiba que não é necessário recorrer aos medicamentos sintéticos e, se expor aos perigos dos efeitos colaterais. Ao consumir determinados elementos que promovem a sensação de saciedade, naturalmente a vontade de comer […]

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5 cuidados indispensáveis à pele oleosa

cuidados com a pele oleosa

A sua pele está sempre com aparência brilhosa e você já não sabe mais o que fazer? Existem alguns cuidados com a pele oleosa que você pode adotar e que são eficazes para combater ou controlar o problema. Com a finalidade de mantê-la saudável e bonita, é importante conhecer os fatores que influenciam na oleosidade […]

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Saiba como tratar rugas e linhas de expressão

Rugas e linhas de expressão

Por volta dos 30 anos de idade, a pele começa a apresentar seus primeiros sinais de envelhecimento. As rugas e linhas de expressão começam a aparecer de forma tímida, e os hábitos nocivos de vida refletem na aparência. Porém, com cuidados específicos e mudanças no estilo de vida, é possível retardar os sinais do tempo. […]

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