Entenda porque acontece a perda de massa muscular na menopausa

perda de massa muscular na menopausa

Quando o assunto é envelhecer, as doenças são pautas que sempre vêm à tona. AVC, perda de memória, doenças cardiovasculares, artrite e tanta outras enfermidades são lembradas como típicas desta nova etapa da vida. No entanto, para as mulheres, a perda de massa muscular na menopausa pode ser considerada tão relevante quanto essas doenças. E […]

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Saiba quais são as restrições para a prática de exercícios de alto impacto

exercícios de alto impacto

As academias e centros esportivos sempre oferecem novas maneiras de aliar esporte e diversão. Afinal, praticar exercícios físicos proporciona muitos benefícios para a saúde e o bem-estar. Uma das práticas que se popularizou, foi o CrossFit, conjunto de exercícios de alto impacto, que exige muito da estrutura corporal dos praticantes. Dessa maneira, como bem diz […]

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Hidratação para pele oleosa e com acne: como orientar os clientes da farmácia

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A hidratação para pele oleosa e com acne sempre gera dúvidas. Sua farmácia está preparada para atender esse público? Neste artigo, reunimos todas as informações necessárias para orientar os clientes de maneira completa, além de aumentar o mix de produtos da sua farmácia! Então, vamos às dicas? Continue a leitura! Por que a pele oleosa […]

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Entenda a relação entre cortisol e queda de cabelo

cortisol e queda de cabelo

Você sabia que a sua queda de cabelo pode estar relacionada com o cortisol, o famoso hormônio do estresse? Portanto, se os níveis de estresse estiverem fora de controle, o resultado pode ser um desequilíbrio hormonal, e de nada adiantará as horas gastas no salão. Sobretudo, a sua saúde de maneira geral, além do aspecto do […]

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Comer sem fome pode ser sinal de compulsão alimentar

comer sem fome

Compulsão alimentar é como classifica-se o consumo frequente e exacerbado de alimentos, em virtude de um desequilíbrio psicológico. Pode ser desencadeada por outras doenças, como o transtorno de ansiedade, e ser o gatilho para outros problemas sérios de ordem alimentar, como a bulimia. Se você já se acostumou a comer sem fome, leia este artigo […]

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