por Camila Estopa / Saúde e Beleza
Afinal, quais são os cuidados antienvelhecimento que uma pessoa deve ter? Muitos têm uma preocupação grande com a pele, musculatura e peso. Essas áreas são muito importantes e, de fato, merecem muito cuidado. Entretanto, quando se fala de envelhecimento, é necessário ter uma visão mais ampla, analisando a saúde como um todo. Afinal, em se […]
Leia mais
Saiba como evitar o ressecamento da pele no verão
por Camila Estopa / Saúde e Beleza
Engana-se quem pensa que a pele seca aparece apenas no inverno. O ressecamento da pele no verão é uma situação muito comum e que gera preocupação em muitas pessoas. Isso se deve principalmente pela maior exposição ao sol, que acaba desidratando a camada epitelial e causando aquele temido aspecto ressecado. Contudo, a boa notícia é […]
Leia mais
Veja como tratar a celulite e melhorar a aparência da pele
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
Férias, fim de ano e dias ensolarados combinam muito com praia e piscina, não é verdade? A época mais quente do ano também faz com que mais pessoas se preocupem com os cuidados com o corpo e a saúde. Afinal, todos querem estar em boa forma no verão e esse objetivo é a razão da maioria das preocupações […]
Leia mais
Sabia que os cuidados antienvelhecimento vão além da pele?
por Camila Estopa / Saúde e Beleza
Afinal, quais são os cuidados antienvelhecimento que uma pessoa deve ter? Muitos têm uma preocupação grande com a pele, musculatura e peso. Essas áreas são muito importantes e, de fato, merecem muito cuidado. Entretanto, quando se fala de envelhecimento, é necessário ter uma visão mais ampla, analisando a saúde como um todo. Afinal, em se […]
Leia mais
Manipulados antirrugas que você precisa conhecer
por Camila Estopa / Saúde e Beleza, Suplemento Beleza
À medida que envelhecemos, linhas de expressão, rugas e sulcos surgem no rosto. O processo é natural e não faz mal à saúde, mas pode prejudicar a autoestima. Porém, existem tratamentos para quem deseja reverter esse cenário, e os nutracêuticos e dermocosméticos são algumas opções. A saber, os nutracêuticos são produtos naturais, geralmente em formato […]
Leia mais
Confira 6 dicas imperdíveis para manter a dieta durantes as festividades de final de ano
por Camila Estopa / Saúde e Beleza
Iniciar uma dieta e segui-la de maneira rigorosa até obter os resultados que deseja não é uma tarefa fácil. E com as festas de final de ano, a situação se torna mais complicada ainda, pois é difícil resistir às guloseimas facilmente encontradas nesse período. Porém, existem algumas regrinhas que podem ser seguidas para não cair […]
Leia mais
Entenda quais problemas estão associados ao uso de redutores de apetite
por Camila Estopa / Saúde e Beleza
A chegada do verão e outros eventos sazonais fazem com que mais pessoas queiram resolver questões ligadas ao corpo, uma delas é o gerenciamento de peso. Em busca de uma solução prática que ajude a alcançar o resultado desejado com rapidez e facilidade, algumas pessoas investem no consumo de redutores de apetite. No entanto, há […]
Leia mais
Entenda a relação entre cortisol e queda de cabelo
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
Você sabia que a sua queda de cabelo pode estar relacionada com o cortisol, o famoso hormônio do estresse? Portanto, se os níveis de estresse estiverem fora de controle, o resultado pode ser um desequilíbrio hormonal, e de nada adiantará as horas gastas no salão. Sobretudo, a sua saúde de maneira geral, além do aspecto do […]
Leia mais
Saiba como cuidar da saúde das unhas e mantê-las saudáveis
por Camila Estopa / Saúde e Beleza
A maioria das mulheres não abre mão de ter unhas bonitas. Mas nem todas sabem que a saúde das unhas é ainda mais importante do que sua estética. Em tempos de quarentena e home office, o cuidado com as unhas é negligenciado. Mas é justamente neste momento que as unhas ficam mais expostas a diferentes tipos de […]
Leia mais
Entenda como funciona o metabolismo de gordura no seu corpo
por Camila Estopa / Saúde e Beleza
Quanto você sabe sobre seu corpo? O conhecimento sobre os processos do organismo, os cuidados necessários e quais são seus limites podem trazer valiosas informações. Além disso, é uma maneira de reconhecer prontamente os sinais de quando algo não vai bem ou que está influenciando na imagem corporal. Saber como funciona o metabolismo de gordura […]
Leia mais
Saiba como tratar rugas e linhas de expressão
por Camila Estopa / Saúde e Beleza / 0 comments
Por volta dos 30 anos de idade, a pele começa a apresentar seus primeiros sinais de envelhecimento. As rugas e linhas de expressão começam a aparecer de forma tímida, e os hábitos nocivos de vida refletem na aparência. Porém, com cuidados específicos e mudanças no estilo de vida, é possível retardar os sinais do tempo. […]
Leia mais